運動不足による筋力の低下や、下半身のゆるみ・たるみに悩む人は多いものの、本格的なトレーニングを行うコストや手間、時間が負担に感じてしまうこともありますよね。 今回ご紹介するフィットネスマシン、アクティブライダーは、お家にいながら無理なくトレ...

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